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	<title>Projekt Naturgesund &#187; Ernährung</title>
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	<description>Gesund &#38; Fit</description>
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		<title>Heilerde und der B12 Mythos (1)</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Apr 2014 04:18:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Kaum weiß dein Umfeld davon, daß du dich vegan ernährst kommen Aussprüche wie: Oh je, wo bekommst du denn deine Nährstoffe her, vor allem B 12? Vorher interessiert das niemanden, woher du deine Nährstoffe bekommst. Fakt ist, daß heutzutage die meisten Menschen, die sich von toten Tieren ernähren, einen B 12 Mangel haben. Ich habe [&#8230;]]]></description>
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		<title>Immunsystem stärken Teil 4 &#8211; Ernährung und anderes</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 08:44:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tipps zur Steigerung der Immunkräfte Frischer Zitronensaft Pressen Sie ein Zitrone aus, giessen mit trinkwarmem Wasser auf und trinken Sie dieses Getränk, das Ihren Körper in den basischen Bereich bringt. Sie können die Zitrone auch in warmen Tee tun, aber bitte nicht zu warm, da sonst wertvolle Vitamine und Enzyme kaputtgehen. Wild- und Heilpflanzen und [&#8230;]]]></description>
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		<title>Stärkung des Immunsystems Teil 3 &#8211; Darmpflege</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 03:27:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die Wichtigkeit des Darmes Es wurde mittlerweile von verschiedenen Seiten festgestellt, daß ein gesunder Darm mit einer intakten Darmflora Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Immunsystem ist, weil der grösste Teil unseres Immunsystems sich im Darm (der Tod sitzt im Darm) befindet, ist es verständlich, daß wir uns um einen gesunden Darm kümmern sollten. Wussten Sie beispielsweise, dass [&#8230;]]]></description>
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		<title>Ein Tag glutenfrei</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 01:39:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[3 glutenfreie Mahlzeiten für einen ganzen Tag Wenn Sie Probleme mit Gluten, möglicherweise also eine Zöliakie haben, müssen Sie nicht verzweifeln. Es gibt für alles eine Lösung. Ich schlage Ihnen mal vor was Ihre 3 Mahlzeiten beinhalten könnten. Nehmen wir mal an, daß Sie ein klassisches Deutsches Frühstück zu sich nehmen, was aus Brot oder [&#8230;]]]></description>
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		<title>Glutenunverträglichkeit &#8211; Zöliakie</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 01:20:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Kommen wir vielleicht ursprünglich doch aus den Tropen? Vielleicht stimmt es ja, daß wir ursprünglich aus den Tropen kommen, an die Ernährung dort angepasst sind und daß wir uns überwiegend von den wunderbaren Früchten, die dort wachsen, ernähren sollten. (Bezugsquellen weiter unten). Durch das Einbrechen der Eiszeit und die Völker-Wanderung der Menschen wurde es &#8230; [&#8230;]]]></description>
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		<title>Buchbesprechung: Rohkost &#8211; Die Lebendige Nahrung</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 13:05:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Christian Claudio]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ein Leitfaden mit 136 Rezepten. Mit einer Anleitung zum Keimen, zum Ziehen von Sprossen und Weizengras und zum Kompostieren. Immer mehr Menschen finden auf der Suche nach einem gesünderen Leben den Weg zur "Lebendigen Nahrung", wie die Rohkost von ihren Anhängern auch genannt wird. Einer von denen, der ehemalige 5***** Sterne Koch Urs Hochstrasser gibt in [&#8230;]]]></description>
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		<title>Urs Hochstrasser &#8211; La Haute Cuisine Crue &#8211; Rohkost vom Feinsten</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 02:53:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ursula]]></dc:creator>
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		<category><![CDATA[Dr. Bircher-Benner]]></category>
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		<description><![CDATA[Urs Hochstrasser war ehemals Küchenchef eines 5 Sterne Hotels, General-Manager einer Hotelkette in Südafrika, Koch in der Bircher-Benner Klinik (Bircher-Müsli) in der Schweiz, ließ sich bei Dr. Ann Wigmore und im Optimum Healths Institut sowie in Ilona's Health and Fitness Retreat weiterbilden und hielt sich einige Zeit mit einer mittlerweile 4 köpfigen Familie in Indien [&#8230;]]]></description>
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		<title>Nahrungsergänzungen Teil 2</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 01:40:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Gesunde Moleküle aus Lebensmitteln Bei einseitiger Ernährung sind Mangelerscheinungen früher oder später vorprogrammiert und das Fehlen lebenswichtiger Nährstoffe führt unausweislich zu Krankheiten. In der Hauptsache leiden in unserer zivilisierten Gesellschaft die meisten Menschen an Herz- Kreislauferkrankungen, bösartigen Zellwucherungen (Krebs), Diabetes und Übergewicht, Gelenkserkrankungen und Haltungsschäden; in neuerer Zeit an Gemütserkrankungen (Depressionen). Es ist nicht zu [&#8230;]]]></description>
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		<title>Nahrungsergänzungen &#8211; eine Notwendigkeit im 21. Jahrhundert?</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Dec 2011 04:58:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Nahrungsergänzungen - eine Notwendigkeit im 21. Jahrhundert? Teil 1 Ganz kurz und knapp, die Antwort ist NEIN, wenn,  ja wenn... Aber lesen Sie selbst den Artikel, der in Teil 2 fortgesetzt wird Wir alle sind uns einig, daß unser physischer Körper optimal genährt werden muß. Über die Art der Ernährung gehen die Meinungen weit auseinander [&#8230;]]]></description>
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		<title>Gojibeere &#8211; die ultimative Superfrucht</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 08:16:14 +0000</pubDate>
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