By: Malte Sörensen - CC BY 2.0

Immunsystem stärken Teil 4 – Ernährung und anderes

Tipps zur Steigerung der Immunkräfte Frischer Zitronensaft Pressen Sie ein Zitrone aus, giessen mit trinkwarmem Wasser auf und trinken Sie dieses Getränk, das Ihren Körper in den basischen Bereich bringt. Sie können die Zitrone auch in warmen Tee tun, aber bitte nicht zu warm, da sonst wertvolle Vitamine und Enzyme kaputtgehen. Wild- und Heilpflanzen und Kräuter Entweder kleingeschnitten in … Continue Reading ››
By: Arnaud Abadie - CC BY 2.0

Stärkung des Immunsystems Teil 3 – Darmpflege

Die Wichtigkeit des Darmes Es wurde mittlerweile von verschiedenen Seiten festgestellt, daß ein gesunder Darm mit einer intakten Darmflora Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Immunsystem ist, weil der grösste Teil unseres Immunsystems sich im Darm (der Tod sitzt im Darm) befindet, ist es verständlich, daß wir uns um einen gesunden Darm kümmern sollten. Wussten Sie beispielsweise, dass sich … Continue Reading ››