Kaum weiß dein Umfeld davon, daß du dich vegan ernährst kommen Aussprüche wie: Oh je, wo bekommst du denn deine Nährstoffe her, vor allem B 12? Vorher interessiert das niemanden, woher du deine Nährstoffe bekommst. Fakt ist, daß heutzutage die meisten Menschen, die sich von toten Tieren ernähren, einen B 12 Mangel haben. Ich habe schon mit 18 … Continue Reading ››