Eine einfache, preiswerte und sehr effektive Möglichkeit zur Steigerung der Abwehrkräfte ist das Ölziehen. Was ist das? Über Nacht werden sehr viele Gifte ausgeschieden, die sich u.a. morgens in der Mundschleimhaut befinden. Daher sollte man, bevor man den ersten Schluck zu sich nimmt erst das Ölziehen durchführen. Es kann auch tagsüber durchgeführt werden aber immer auf nüchternen … Continue Reading ››