Die Cranberry (Vaccinium macrocarpon) gehört zur Familie der Heidekrautgewächse und ist überwiegend in Nordamerika beheimatet.
Die Preiselbeere ist die europäische Verwandte der Cranberry. Sie hat nicht die gleichen, nachgewiesenen Eigenschaften der Cranberry und hat auch ein anderes Inhaltsstoffspektrum.
Cranberries enthalten eine Vielzahl von sekundären Pflanzenstoffen, wie z. B. Proanthocyanidin, was sich sehr positiv auf die Gesunderhaltung der Harnwege auswirken soll.
Allerdings ist da eine bestimmt Menge täglich notwendig.
Nur getrocknete Cranberries, wie sie üblicherweise in Nahrungsergänzungsmitteln angeboten werden, bringen nicht den gewünschten Erfolg.
Die französische Behörde für Lebensmittelsicherheit (AFSSA) hat festgelegt, daß ein täglicher Verzehr von mindestens 36 mg Proanthocyanididen aus Cranberriesaftpulver (Urovit) einen positiven Einfluss auf die Gesundheit von Blase und Harnwegen hat.
Man könnte auch täglich 2 Gläser Cranberriesaft trinken, der aber, soll er von guter, biologischer Qualität sein, wesentlich teurer kommt. Cranberry eignet sich sowohl als Kur als auch zum regelmäßigen Verzehr.
