Archiv für den Monat: Januar 2012

By: Malte Sörensen - CC BY 2.0
Ernährung, Gesundheit

Immunsystem stärken Teil 4 – Ernährung und anderes

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Tipps zur Steigerung der Immunkräfte Frischer Zitronensaft Pressen Sie ein Zitrone aus, giessen mit trinkwarmem Wasser auf und trinken Sie dieses Getränk, das Ihren Körper in den basischen Bereich bringt. Sie können die Zitrone auch in warmen Tee tun, aber bitte nicht zu warm, da sonst wertvolle Vitamine und Enzyme kaputtgehen. Wild- und Heilpflanzen und Kräuter Entweder kleingeschnitten in … Continue Reading ››
By: Arnaud Abadie - CC BY 2.0
Ernährung, Fitness, Gesundheit

Stärkung des Immunsystems Teil 3 – Darmpflege

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Die Wichtigkeit des Darmes Es wurde mittlerweile von verschiedenen Seiten festgestellt, daß ein gesunder Darm mit einer intakten Darmflora Grundvoraussetzung für ein funktionierendes Immunsystem ist, weil der grösste Teil unseres Immunsystems sich im Darm (der Tod sitzt im Darm) befindet, ist es verständlich, daß wir uns um einen gesunden Darm kümmern sollten. Wussten Sie beispielsweise, dass sich … Continue Reading ››
By: Department of Foreign Affairs and Trade - CC BY 2.0
Bücher, Fitness, Gesundheit

Stärkung des Immunsystems Teil 2 – Bewegung

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Jörg Blech, studierte Biologie und Biochemie und ist u.a. der Autor von "Die Krankheitserfinder" und "Heilen mit Bewegung" . Er hat in jahrelangen Studien herausgefunden, daß körperliche Bewegung viele Krankheiten heilen kann. Jahrzehntelang war die Devise im Krankheitsfall Schonung und Bettruhe, jetzt wird das Gegenteil gepriesen. Vor allem bei Herzkranzgefäßverengung, Diabetes, diversen Krebsarten, aber auch Depressionen, … Continue Reading ››
By: Moyan Brenn - CC BY 2.0
Fitness, Gesundheit

Stärkung des Immunsystems – Teil 1 Ölziehen

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Eine einfache, preiswerte und sehr effektive Möglichkeit zur Steigerung der Abwehrkräfte ist das Ölziehen. Was ist das? Über Nacht werden sehr viele Gifte ausgeschieden, die sich u.a. morgens in der Mundschleimhaut befinden. Daher sollte man, bevor man den ersten Schluck zu sich nimmt erst das Ölziehen durchführen. Es kann auch tagsüber durchgeführt werden aber immer auf nüchternen … Continue Reading ››
By: Helge V. Keitel - CC BY 2.0
AAA

Power QuickZap® und Power Tube QuickZap®

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TENS Geräte der neuesten Generation (TENS = Transkutane elektrische Nervenstimulation) Power QuickZap® und Power Tube QuickZap® sind leicht zu handhabende, batteriebetriebene elektronische Tens-Geräte zur transkutanen Nervenstimulation und Schmerztherapie.
  • Gegen Schmerzen,
  • für mehr Fitness,
  • Anti-Aging
Setzen Sie das Gerät bei Bedarf an den ausgewählten Stellen des Körpers ein, z.B. dort wo Sie Schmerzen haben. Oder behandeln Sie einfach täglich Ihren gesamten Körper damit … Continue Reading ››
By: D. Sharon Pruitt - CC BY 2.0
Fitness, Gesundheit

Fructoseintoleranz – unwohl nach dem Verzehr von Obst und Gemüse?

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Auch Gesunde Lebensmittel können zu Unwohlsein führen Wenn Sie sich des öfteren nach dem Verzehr von Obst und Gemüse, an sich so gesunden Lebensmitteln, unwohl fühlen, könnte eine Fructoseintoleranz die Ursache dafür sein. Um das heraus zu finden gibt es folgende Möglichkeiten. Diagnosemöglichkeiten Sie schreiben über einen Zeitraum von mehreren Wochen genau auf was Sie essen und wie … Continue Reading ››